Часто ищут:
No result found
Please try again with a different query
|
8 декабря в 09:00
|
Руководитель студии музыкально-терапевтических занятий Семёнова Татьяна Николаевна актуализирует и адаптирует принципы здорового образа жизни для пожилых людей, учитывая современные вызовы и возможности, направленные на поддержание их физического и ментального здоровья.
На лекции будут представлены практические рекомендации по питанию, физической активности, сну и стресс-менеджменту, доступные для людей старшего возраста. Участники обсудят роль современных технологий и информации в поддержании ЗОЖ, а также возможные риски (например, сидячий образ жизни, информационная перегрузка).
Участие по записи.
Invite Gmail Contacts