Это одна из лучших работ по самогипнозу и самотерапии. Автор книги - известный психолог и гипнотерапевт, создатель первого на западе национального центра по изучению и использованию гипноза, автор разработок в выявлении психосоматических причин болезней и их излечения с помощью техник гипнотерапии. В этой книге поделится с вами своим опытом, и вы узнаете как выйти на контакт со своим подсознанием, как наладить с ним общение, получать обратную связь и ответы на вопросы, как вычислять первопричины проблем и излечиваться от них самостоятельно, используя предложенные техники самогипноза. Вы получите готовые техники с примерами для самоисцеления от психоэмоциональных проблем, отрицательных эмоции, вредных привычек, душевных ран, а также сможете, победить страх, обрести юность и стройное тело, навсегда забыть о головной боли, решить проблемы с сексом, излечиться от аллергии. Эта книга образцовое пособие по самотерапии с помощью техник самогипноза. Читайте и практикуйте - всё в ваших руках.