Настоящая книга подходит к личности и сущности человека как к энергоинформационным структурам. Рассмотрены их глубинный внутренний порядок, принципы взаимодействия между собой и с окружающим миром. В книге вводятся понятия об энергетических и информационных центрах нашей планеты. Прослежена параллель между ними и аналогичными центрами человека, рассмотрены пути настройки человека на природные ритмы Земли и Космоса. Опираясь на древние традиции и современные научные концепции, глубинная сущность человека, традиционно называемая душой, рассмотрена с позиций энергоинформационной матрицы. Определена внутренняя структура информационной матрицы и приведены практики взаимодействия с ней для решения задач саморегуляции психики и внутреннего развития. Упражнения расположены в определенном порядке, позволяющем последовательно развивать сначала структуры личности, а затем и глубинной сущности, последовательно настраивая свое сознание в резонанс с окружающим миром. Приведенные практики позволяют выйти за границы традиционно рассматриваемых в известной литературе чакр, энергетических каналов, меридианов и сделать шаг к практически не описанным энергоинформационным структурам совершенно иного уровня. В основу предлагаемых методик положен комплекс упражнений психической саморегуляции, разработанный автором в результате десятилетней работы над собой, также показавший свою высокую эффективность и для других людей. Книга обращена к ищущему читателю-исследователю внутреннего мира, готовому идти по своему собственному пути развития, не нуждающегося более в услугах разнообразных "духовных" учителей и наставников.