Статьи, собранные в этой книге, развивают указания Рудольфа Штейнера, они — шаги на пути к правильному пониманию ритмов и их применению в сфере воспитания. Хартвиг Шиллер дает в своей статье характеристику важных для педагогики жизненных ритмов на основании анализа окружающих жизненных условий и их влияния на детство. Он описывает, как можно использовать ритмы в школе согласно их специфическим качествам. Статья Эрнста-Михаэля Краниха посвящена ритмам сна и бодрствования и ритму дня в целом. Он исследует, как разные учебные предметы, благодаря их особой связи с существом растущего человека, стимулируют конкретные процессы изменения и развития личности. Это направление далее прослеживается и в статье Райнера Пацлава, на примере урока истории. На основании различных представлений Р.Штейнера Пацлав описывает влияние этого учебного предмета на мир сна и указывает, каким образом из такого расширенного наблюдения за ритмами проистекают конкретные учебные действия. И, в заключение, Мальте Шуххардт на примере работы на уроке литературы в старшей школе показывает, каким образом необходимо прорабатывать учебный материал, чтобы его действие достигло именно тех областей существа подростка, в которых происходит его личное развитие.