В книге 33 техники и 33 практики, которые помогут построить личную систему эффективности. Из множества деталей конструктора – инструментов эффективности – ты соберешь собственный образ жизни.Книга состоит из коротких историй о приключениях, связанных с восхождениями в горы, спортивными вызовами и экстремальными практиками…Читая, ты сможешь:1) создать систему эффективности и яркости жизни;2) сэкономить время и получить концентрат крутых инструментов;3) сформировать образ жизни своей мечты.