1. Главная
  2. Библиотека
  3. Домашняя силовая гимнастика. Силовая гимнастика. Книга первая

Видеозаписи 132 видеозаписи

Гала-концерт – закрытие Международного фестиваля «Виртуозы флейты» & «Северная лира»
По дороге с облаками. Мультфильм из цикла "Тигренок и его друзья" (1984)
Морис Равель - Болеро. Валерий Гергиев и Симфонический оркестр Мариинского театра
День балета-2023
Буквоед
Издательство «МИФ»
Домашняя силовая гимнастика. Силовая гимнастика. Книга первая Алексей Юрьевич Тихомиров
В этой книге описывается комплекс простейших гимнастических упражнений, позволяющих тренировать основные мышцы тела без использования отягощений, тренажеров и других снарядов. В этой «простой гимнастике» используется, главным образом, вес собственного тела. Помимо комплекса упражнений, в книге даются советы по проведению тренировок, режиму, питанию и другая полезная и интересная информация.

Fatal error: Uncaught Error: Call to a member function fetch_row() on false in /home/user/web/тумба.онлайн/private/versions/ver_5/pages/books_single.php:285 Stack trace: #0 /home/user/web/тумба.онлайн/private/versions/ver_5.php(577): include() #1 /home/user/web/тумба.онлайн/public_html/index.php(200): include('...') #2 {main} thrown in /home/user/web/тумба.онлайн/private/versions/ver_5/pages/books_single.php on line 285