В монографии обобщены результаты изучения миграций воробьиных птиц, в первую очередь дальних ночных мигрантов. Показано, что миграционные остановки и миграционный полёт неразрывно связаны друг с другом. Основные количественные параметры миграционных остановок, а именно их продолжительность, скорость жиронакопления и общая энергетическая эффективность определяют возможную дальность миграционного полёта. Количественные энергетические показатели не могут рассматриваться в отрыве от поведения птиц на остановках, в первую очередь выбора и использования биотопов и пространственного поведения. Показано, что энергетические расходы на миграционный полёт у адаптированных к миграции видов птиц существенно ниже, чем было принято считать до сих пор. Приведена критика теории оптимальной миграции и выдвинута качественная модель поведения мигрирующих воробьиных птиц. Книга предназначена для орнитологов, зоологов, экологов, работников охраны природы, студентов и аспирантов биологических специальностей.