Эта книга не про еду. Она о том, как воссоздать контакт со своим внутренним ребенком и обрести гармонию. Счастливая, спокойная и гармоничная жизнь ближе, чем кажется. Достаточно довериться встроенному навигатору, который знает, куда идти, лучше для вас. Он есть у всех – это внутренний ребёнок. Чем старше мы становимся, тем тише и незаметнее его голос. Когда я научилась слышать моего внутреннего ребенка, то смогла открыть кладовую своих ресурсов и начать новую жизнь. За два года освободилась от детских психотравм, научилась доверять миру, нашла свое предназначение и исполнила несколько давних мечт. Внутренний ребенок искренне хочет помочь вам и ждет своего выхода. Эта книга научит сотрудничать с ним и стать увереннее, спокойнее, счастливее.