В седьмой лекции цикла вы узнаете о методах альтернативной медицины, которые сможете применить на практике. Лектор Олег Торсунов расскажет: – про дыхательные упражнения и их пользу, – о вреде массажа и физиопроцедур, – как определить масла и растения, подходящие вам лучше всего, – о методах борьбы с бессонницей, – про специи и их влияние на организм при болезнях, – что такое благостные камни, – о положительном воздействии хатха-йоги. Лекция будет полезна всем, кто хочет расширить методы заботы о себе и здоровье.