Идея данной книги в том, чтобы помочь людям достичь гармоничных и зрелых отношений. Показаны реальные примеры и практические способы достижения таких отношений. В чем полезность и уникальность? 1. Реальность. В том, что подробно описаны реальные истории выхода из созависимых отношений. 2. Практика. Собраны и представлены 25 практических технологий из разных направлений психологии для осознания и проработки созависимости. 3. Эксклюзивность. Многие упражнения невозможно найти в свободном доступе интернета. 4. Многогранность. В книге представлен тест на определение степени созависимости в отношениях, а также 30 фильмов, которые погружают в данную тему.