В учебниках представлены сведения о здоровье и физической культуре, способах совершенствования физической формы, различные творческие задания. Дети познакомятся с правилами техники безопасности применительно к разным видам спорта, узнают о приемах оказания первой доврачебной помощи. Одним из компонентов является спортивный дневник школьника, который поможет ученикам самостоятельно заниматься, следить за своим физическим развитием. Методические рекомендации подскажут учителю способы дифференцированной работы с детьми, имеющими разный уровень подготовки.