Дисциплина «Теория и методика физической культуры» является профилирующей в подготовке специалистов физической культуры. Содержание дидактического материала включает как «устоявшиеся» знания, так и новации, полученные в современных исследованиях. В пособии раскрыты основные разделы, традиционно излагаемые в пособиях данного типа. Вместе с тем в главы, касающиеся развития физических способностей, внесен новый материал, в частности, более широко рассмотрены физиологические механизмы развития силовых способностей и выносливости. Соответствует ФГОС ВО последнего поколения. Предназначено для студентов бакалавриата. Может быть использовано профессорско-преподавательским составом вузов.