В книге содержится вся необходимая информация о правильном питании, а также о наблюдении и обследовании во время беременности. Ольга Панкова рассказывает о том, как справиться с инфекциями и различными осложнениями во время беременности: гестозом, флебопатией, тромбофилией, миопией, артритом, симфизитом и прочее. Читательницы смогут освоить древнекитайские практики, которые позволят открыть энергетические каналы и направить любовь малышу. Также в книге содержатся советы по уходу за новорожденным, правила его питания. Женщины узнают о рецептах повышения лактации и быстрого послеродового восстановления.