В свете растущего внимания к вопросам ментального и физического здоровья, состоится лекция клинического психолога, кандидата наук Марии Николаевны Прозоровой.

Сегодня, когда стресс стал неотъемлемой частью жизни многих людей, понимание его влияния на физическое здоровье приобретает особую актуальность. Лекция призвана пролить свет на сложную, но крайне важную связь между психоэмоциональным состоянием человека и его иммунной системой. Специалист с многолетним опытом работы поделится последними научными данными и практическими наработками, объясняющими, как хронический стресс может ослаблять защитные функции организма, делая его более уязвимым.

Эта лекция станет возможностью для каждого лучше понять себя, осознать влияние стресса; получить действенные инструменты для поддержания крепкого здоровья и услышать не только о проблемах, но и о путях их решения, основанных на научных данных и проверенных методиках