|
29 марта в 19:00
|
Хочется подвигаться, почувствовать свое тело, стать немножко грациознее, но совсем не знаешь, с чего начать. Вот для таких случаев и придуман наш мастер-класс по боди-балету для начинающих! Забудьте о строгих балетных па и пуантах, здесь все для вас, для тех, кто только открывает для себя мир изящных движений.
Никаких сложных па и супер-трюков, только самые основы, которые помогут вам почувствовать свое тело совсем по-новому. Мы покажем, как правильно поставить корпус, как работают руки, как дышать в движении. Это не просто фитнес, это настоящее искусство быть в гармонии с собой. Каждый маленький шаг, каждое легкое движение – это вклад в вашу осанку, в вашу пластичность и, конечно же, в ваше хорошее настроение.
Боди-балет – это такая история, когда вы можете почувствовать себя настоящей балериной, даже если никогда не стояли у станка. Это про то, как почувствовать силу в изяществе, как обрести уверенность через плавность движений. Приходите, и мы вместе откроем для себя красоту вашего тела в движении. Обещаем, будет легко, приятно и очень полезно!