Спикер: Екатерина Рудик — психолог, писатель.
Лекция для тех, кого пугает происходящее в мире. Новости, политика, соцсети, катастрофические сценарии будущего — всё то, что нельзя изменить и на что нельзя повлиять, но это всё равно сильно влияет на нас: человек в информационном потоке забывает о себе, о главном, о позитивном, продолжая анализировать всё вокруг. Опытный эксперт расскажет, как освободиться от постоянного стресса, сохранять радость жизни, создавать планы и исполнять их в любых условиях.