Часто ищут:
No result found
Please try again with a different query
|
28 апреля в 09:30
|
Посвящен освоению базовых шагов, жиросжигающим интервальным тренировкам, танцевальным направлениям (зумба, латина) или функциональному тренингу с оборудованием (степы, гантели). Занятия влияют на улучшение работы сердца, повышение мышечного тонуса и снятие стресса. Чередование высокой и низкой интенсивности для максимального сжигания калорий и проработки мышц. Мастер-класс также может включать обучение технике безопасного выполнения движений, работу с пульсометрами и советы по самостоятельному составлению программ.
Invite Gmail Contacts