Мероприятие предназначено для людей пожилого возраста. Встреча посвящена внутреннему спокойствию и здоровью. В тёплой атмосфере парка имени Урицкого, вдали от городской суеты,  участники освоят простые и эффективные дыхательные практики. Занятие поможет: снять накопившееся напряжение; восстановить душевное равновесие; зарядиться бодростью и энергией. Это прекрасная возможность научиться слушать себя, обрести гармонию и просто отдохнуть душой и телом на свежем воздухе.

Участие строго по регистрации.