На беседе будут озвучены отрывки из научных статей о здоровом образе жизни, способах и методах использования разных форм оздоровления. Участники сами поделятся своим опытом и результатами использования любимого способа оздоровления. Беседа предназначена для участников студии музыкально-терапевтических занятий, людей пожилого возраста.  Беседа о ЗОЖ для пожилых людей — это комплексный инструмент, который не только дает полезные знания о правильном питании и физической активности, но и решает важнейшие социальные и психологические задачи. Она помогает бороться с одиночеством, поддерживает ум в тонусе и мотивирует на активную и самостоятельную жизнь, что в совокупности значительно повышает её качество и продолжительность.

Участие по записи.