На лекции пойдёт речь о том, ка лучше питаться в летние месяцы.

Спикер:  Элина Борханова — кандидат медицинских наук, врач-диетолог. Эксперт поделится секретами идеальной тарелки: как всей семье питаться вкусно, просто, правильно и при этом не набирать лишние килограммы. Также на лекции рассмотрят рецепты лёгких и простых летних блюд, богатых витаминами и минералами. Что лучше есть в жару, чтобы всегда были силы?  Как избежать отёков в жаркую погоду? На эти вопросы можно будет найти ответы во время лекции.