Часто ищут:
No result found
Please try again with a different query
|
15 октября в 19:00
|
Знакомо ли вам это: после рабочего дня шея будто каменная, спина «застыла», а к вечеру тянет икры и стопы? Мыпривыкли терпеть или «прокатывать» всё до боли, но настоящая забота — про другое.
На мастер‑классе мы покажем, как работать с мышцами бережно, но эффективно. Никаких жёстких роликов и«через не могу». Только понятные, безопасные приёмы, которые реально снимают зажимы и возвращают ощущение лёгкости.
Тренер будет рядом: покажет каждое движение, скорректирует технику и поможет подобрать комфортный вариант именно для вас.
Источник: Культура.РФ
Invite Gmail Contacts