Часто ищут:
No result found
Please try again with a different query
Студия йоги
Прочие
|
13 июня в 10:00
|
|
|
20 июня в 10:00
|
|
|
27 июня в 10:00
|
|
|
4 июля в 10:00
|
|
|
11 июля в 10:00
|
|
|
18 июля в 10:00
|
|
|
25 июля в 10:00
|
|
|
1 августа в 10:00
|
|
|
8 августа в 10:00
|
|
|
15 августа в 10:00
|
Хатха-йога — это гармоничный процесс, начинающийся с настройки внимания и дыхания. Через глубокую разминку и развитие подвижности вы плавно переходите к целостной практике асан. Каждое занятие логично дополняет предыдущее, постепенно углубляя работу с телом, внутренним состоянием и умом. Такой системный подход помогает снять напряжение, укрепить мышцы и обрести ментальное равновесие. Вы научитесь слышать свое тело, управлять энергией и находить баланс в повседневной жизни. Практика подходит для любого уровня подготовки, даря здоровье, гибкость и глубокое чувство внутреннего спокойствия.
Место проведения: Парк Ходынское поле, Культурно-досуговый центр
Ссылка для записи: https://www.mos.ru/pgu2/activity/card/841242
Invite Gmail Contacts