Часто ищут:
No result found
Please try again with a different query
|
24 октября в 13:00
|
Агрессия, злость и гнев — важные эмоции, которые могут помогать человеку защищать свои границы, замечать напряжение и реагировать на сложные ситуации. При этом неконтролируемая или подавленная агрессия может влиять на отношения, самочувствие и качество жизни.
На лекции участники поговорят о причинах возникновения агрессии, о задачах, которые она решает, и о том, как осознавать свои реакции. Отдельное внимание будет уделено тому, как управлять гневом конструктивно и экологично, не разрушая отношения с собой и окружающими.
Лектор: Анна Беляева, психолог.
Участие бесплатное.
Источник: Культура.РФ
Invite Gmail Contacts