|
17 октября в 10:00
|
|
|
18 октября в 10:00
|
|
|
19 октября в 10:00
|
|
|
20 октября в 10:00
|
|
|
21 октября в 10:00
|
|
|
22 октября в 10:00
|
|
|
23 октября в 10:00
|
|
|
24 октября в 10:00
|
|
|
25 октября в 10:00
|
|
|
26 октября в 10:00
|
Экспозиция посвящена физической активности как основе здоровья и долголетия. Адресована всем желающим включить движение в повседневную жизнь, укрепить здоровье и сохранить активность на долгие годы, независимо от возраста и физической формы.
Книги подборки позволят сделать первый шаг к более насыщенной и здоровой жизни.
Монография «Молодость навсегда. Как замедлить старение и сохранить здоровье» Д. Кармайкла, поможет организму не стареть.
Книга-консультант «Бег вместо лекарств» П. Попова настоятельно рекомендует заниматься бегом каждый день, так как физическая активность замедляет старение и предотвращает многие заболевания.
Путеводитель по здоровому образу жизни «Гимнастика против старения» расскажет о том, какая физическая активность и в каком количестве необходима для людей старшего поколения.