Турнир объединит поклонников скандинавской ходьбы, даст возможность проверить свои силы, обменяться опытом и ощутить дух спортивного товарищества. Программа включает соревновательные и демонстрационные этапы, а также обучающие элементы для тех, кто только знакомится с этим видом физической активности.
В программе:
массовый старт «Первый шаг»: демонстрация правильной техники скандинавской ходьбы для новичков;
эстафета «Команда вперед»: командные соревнования (4–5 человек в команде), где каждый участник преодолевает свой этап дистанции с соблюдением техники ходьбы;
конкурс «Правильная техника»: оценка выполнения базовых элементов скандинавской ходьбы – постановки шага, работы рук с палками, осанки, ритма движения;
спринт на короткой дистанции 500 м: скоростной забег для опытных участников, определение самых быстрых ходоков;
мастер‑класс от сертифицированных инструкторов: разбор ошибок, отработка координации, рекомендации по подбору экипировки и палок;
зона «Тест‑драйв»: возможность опробовать разные модели скандинавских палок от спортивных брендов, получить консультацию по выбору снаряжения;
фитнес‑блок «Силовая разминка»: комплекс упражнений для укрепления мышц рук, спины и ног перед стартом, адаптированный для всех уровней подготовки.
Спортивный турнир «Полный вперед» станет праздником здоровья, подарит заряд бодрости и покажет, что скандинавская ходьба – доступный и эффективный вид физической активности для каждого.