Курить — уже давно не тренд. А вот быть здоровым и свободным от вредных привычек — очень даже модно! 

Библиотека приглашает всех на откровенный разговор на тему «Курить — не модно! Модно – не курить!». Встреча приурочена к Международному дню отказа от курения.

На встрече с нами будет психолог из Республиканского клинического наркологического диспансера, который подробно расскажет, как работает мозг курильщика, почему формируются зависимости и как легко отказаться от сигарет. Это будет не просто лекция, а живой диалог, где каждый сможет задать свои вопросы и получить профессиональные ответы.

Особое внимание уделим мифам о курении — например, что оно помогает справиться со стрессом или делает человека более «крутым». Специалист объяснит, как понять, когда безобидное увлечение превращается в настоящую зависимость, а также расскажет о вреде пассивного курения для окружающих.

Кроме того, вы узнаете о здоровых и эффективных способах справляться с эмоциями и напряжением — спорт, увлечения, общение с близкими. Приходите, будет интересно, полезно и без скучных нравоучений!