Этот текст – сокращенная версия произведения Далай-ламы XIV, Десмонда Туту и Дугласа Абрамса «Книга радости: устойчивое счастье в меняющемся мире». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге В книге переплетаются сразу несколько взглядов на природу радости – взгляд буддиста Далай-ламы, взгляд христианина Архиепископа Туту и взгляд ученых, представленный Дугласом Абрамсом. Это сочетание позиций и делает книгу настолько аутентичной и полезной для всех, кто хотел бы сделать жизнь радостнее и осмысленнее. Зачем читать • Помогает развить внутреннее состояние радости, не зависящее от внешних факторов и навязанных другими ценностей. • Помогает научиться справляться с трудностями и стрессом, даже таким, какой пережили и продолжают переживать авторы – самые яркие лидеры современности. • Предлагает простые и эффективные практики, позволяющие управлять своими эмоциями и чувствами, балансируя их с состоянием радости. Об авторах Его Святейшество Далай-лама XIV. Духовный лидер тибетского народа. До 27 апреля 2011 г. – лидер Тибетского правительства в изгнании. Лауреат Нобелевской премии мира (1989 г.). В 2007 году награжден Золотой медалью Конгресса. Обладатель Почетных докторских степеней в ряде университетов мира. Автор множества книг по буддизму, многие из которых переведены на русский язык. Архиепископ Десмонд Туту. Первый чернокожий епископ в ЮАР. Изучал теологию в Королевском колледже Лондона (1962–1966 гг.). Генеральный секретарь Южноафриканского совета церквей с 1978 по 1985 гг. Лауреат Нобелевской премии мира (1984 г.). Активный борец с апартеидом. Дуглас Абрамс. Основатель и Президент литературного агентства Idea Architecs (Санта-Круз, США). Работал редактором в издательствах University of California Press и HarperCollins. Сооснователь сообщества The Human Journey вместе с Десмондом Туту и Пэм Омидьяр. Соавтор и редактор нескольких книг Архиепископа Десмонда Туту.