Часто ищут:
No result found
Please try again with a different query
В рамках мероприятия участники студии музыкально-терапевтических занятий организуют совместную прогулку по живописным маршрутам, где смогут наслаждаться свежим воздухом и красотой окружающей природы. Программа включает в себя не только пешие прогулки, но и легкие физические упражнения, адаптированные для пожилых людей. Участники смогут научиться основам правильной ходьбы, дыхательным техникам и растяжке, что поможет улучшить общее самочувствие и укрепить здоровье.
Кроме того, во время прогулки руководитель студии проведет информационные мини-сессии, в которых расскажет о значении физической активности для здоровья в пожилом возрасте, а также о пользе регулярных прогулок на свежем воздухе.
Участие по записи.
Invite Gmail Contacts