23 октября в 19:00
30 октября в 19:00
6 ноября в 19:00
13 ноября в 19:00
20 ноября в 19:00
27 ноября в 19:00
4 декабря в 19:00
11 декабря в 19:00
18 декабря в 19:00
25 декабря в 19:00

Участники познакомятся с классическими арт-терапевтическими методиками с элементами, направленными на развитие осознанности, саморефлексии и интеграции опыта в повседневную жизнь. Занятия являются последовательными и структурированными, ведущими от исследования базовых эмоций и состояний к работе с более сложными темами самоидентификации, отношений и поиска жизненных целей. Программа также включает в себя акцент на развитии навыков самоподдержки через творчество.

Место проведения: Учебный класс в здании администрации

Ссылка для записи: https://www.mos.ru/pgu2/activity/card/828284

Источник: Культура.РФ