Часто ищут:
No result found
Please try again with a different query
|
21 июля в 09:00
|
|
|
23 июля в 09:00
|
|
|
28 июля в 09:00
|
|
|
30 июля в 09:00
|
Суставная гимнастика и растяжка — это важные компоненты физической активности, которые помогают поддерживать здоровье суставов, улучшать гибкость и предотвращать травмы. Опытный инструктор подобрал комплекс полезных физических упражнений, которые исключают возможность повреждений и травм. Участники программы будут выполнять основные упражнения, которые помогут им улучшить подвижность суставов, укрепить мышцы и связки вокруг суставов.
Занятия будут проходить еженедельно в парковой зоне дворца культуры. Они помогут людям старшего поколения как можно дольше оставаться молодыми, подтянутыми и активными.
Invite Gmail Contacts